筋肉 張る 痛いの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
60歳 男性 片側の太ももの裏側の筋肉、ふくらはぎの筋肉が張って痛む。
アキレス腱がズキンズキンと痛む。
長い距離を歩けない。背を伸ばした時、腰が突っ張って少し痛む。
朝起きた時、座った状態から、立った時、腰を伸ばすと痛む。
漢方薬を飲むようになって、太ももが冷たい水に浸かった感じから、なまぬるいお湯に浸かった感じになり、暖まってきて、少し痛みも和らいだ。
その後、漢方薬を代えて飲んでもらたったら、太ももの裏側の筋肉、ふくらはぎの筋肉が張りも和らぎ、痛みも減り、アキレス腱がズキンズキンも解消した。
長い距離を歩くのも苦にならなくなった。背を伸ばした時の腰の突っ張りも痛もなくなった。
同じ姿勢で、長い時間仕事したのと、冷えが原因のようで、体を冷やさない、時々姿勢を変えてみる事も必要と考えます。
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